全国最高气温预报图7月21日08时~22日08时 中央气象台
中原网讯（记者 邢进 谷长乐）近日，随着“三伏”天的到来我市出现了连续的高温天气，气温基本在36℃左右，河南省气象台昨天上午9时发布高温橙色预警信号。炎热的气温已导致不少市民出现了中暑情况，4天热倒了12人。
据郑州市紧急医疗救援中心统计，7月18日至21日，全市4天共接诊12位中暑患者。其中，除了极少数的老年人外，以年轻人居多，多发生在气温较高的户外场所，如路边、工厂、工地等，时间段集中在10点至15点。中暑原因主要是高温和热辐射的长时间作用，人体各机体调节出现障碍造成的。
针对高温天气，郑州市紧急医疗救援中心的急救专家提醒大家注意：首先尽量避免外出，其次在高温作业的环境下要避免长时间劳作。最好随身携带遮阳伞、风油精等。天气炎热容易出汗，一定要注意及时补充水分，一旦发生中暑情况，要尽快把病人移到阴凉通风处，及时补充水及电解质，并拨打120进行救治。
编辑：赵静
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