成都理工六美女入选国家健身健美队 美女是怎样练成的

成都理工六美女入选国家健身健美队 美女是怎样练成的
美女不光是长得漂亮，从“秀肌肉”转变到了“选女神”，青春靓丽外，身材修长。成都理工大学的6名女生因为好的身材被选送国家健身队。

　　为了不耽误学生上课，6名女生每天的集训时间设置在每天早上的6点到7点，下午的4点到6点。除了进行基本的器械训练外，队员的饮食也是单独进行。队员苏芮说，为了保持体形，需要严格控制脂肪的摄入。水主要喝纯净水和健身饮料。肉就基本上以白肉为主，如鱼肉、鸡胸脯肉等。还要严格控制油、盐的摄入，“火锅可能只有去斯里兰卡比赛完后回国庆功才能考虑了。