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女性睡前别吃10种食物 小心毁掉“美容觉”(组图)

2013-12-30 09:43:00 来源: 爱美网 
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  2、糖块——导致噩梦

  研究显示,10个人中有7个睡前会吃糖块等垃圾食品,并导致整晚做噩梦。高糖水平会造成更多脑电波,导致做噩梦。

[作者:蒋妍  编辑:]

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