步行上下课,健康新生活
每月11日定为郑大全校步行日
“步行是回归自然,步行是走向健康,步行是绿色共识,让我们一起步行,走出生活的时尚,走出青春的靓丽,走出郑大人的精神风采!”近日,郑州大学响应“全民健身”的口号,首次提出把每月的11日设为全校步行日,号召全校师生步行上下课(班)。从十一月份开始,全校步行日将正式开始执行。
“在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰灵活,可有效消除大脑疲劳,提高学习和工作效率。此外,步行能够减少人体脂肪积聚,保持人体美”。该校党委学生工作处处长戴国立表示,步行上下课不仅绿色环保,同时步行有助于解决越来越多的自行车带来的校园交通问题。
据了解,该活动倡议主要是为了增进广大师生的身体素质,帮助师生员工培养健康的生活方式。
郑州晚报记者 张竞昳
线索提供 伍思懿 尹洁