遇台风应稳定情绪,起居有规律,同时尽量减少外出,减少对眼部刺激
前不久,本年度最强台风“天兔”袭击广东,不少青光眼患者中招。记者从中山大学附属第六医院眼科获悉,近期该科就诊人数比平时增加两到三倍,就诊者以老年闭角型青光眼病人居多。专家提醒,青光眼患者要注意监测眼压,以防台风天气带来的后遗症。
台风天,眼为何容易受伤?“前段时间广东大部分地区天气炎热,人容易心烦气躁,眼压自然会随之升高。”中山六院眼科主任夏朝霞表示,台风来临前后,天气的剧烈变化会影响人体体温调节中枢,通过植物神经干扰血压使得眼压波动,从而进一步诱发青光眼发作。
遇台风天多休息护眼
“青光眼急性发作时,由于眼压急剧上升,患者会突然感到剧烈的眼胀、眼痛、头痛、并反射至整个三叉神经分布区。”夏朝霞指出,患者常伴有恶心、呕吐、视力显著下降等症状,必须立即采取降眼压等相应急救措施,严重者需手术。据介绍,大多数人的眼压范围为10~21毫米汞柱,如果眼压升到40毫米汞柱以上,患者在短时间内可能视神经缺血和萎缩,甚至有失明风险。
遇到台风天应该如何护眼?夏朝霞建议,青光眼患者首先要保持情绪稳定,放开心胸,以豁达的情绪面对生活,避免精神紧张和过度兴奋。其次,要注意休息,起居有规律,不在黑暗处久留,不熬夜打麻将,防止瞳孔扩大。三是恶劣天气下尽量减少外出,减少对眼部刺激。四是禁止长期伏案工作,防止眼部淤血。五则要适度运动,增加眼底血管氧气的供应,减少血液中二氧化碳的堆积。夏朝霞表示,如果迫不得已需要出外活动的话,务必随身携带药物,如2%的毛果芸香碱,以备急救。(记者任珊珊 通讯员简文杨)