·坚果→碎面包片、即食麦片
做色拉、各种汤时，人们常爱用碎面包片、即食麦片作为配料，其卡路里含量显然很高。用口感好、富含蛋白质的核桃、杏仁等坚果来替代，其实一样有口感，而且更健康。注意，最好使用无盐原味坚果，可减少盐分摄取。
游嵩山九龙潭 中原网记者节登山比赛
“尸体花”再度开花！
女子晒连体钞票礼服炫干爹
性感美女手机代言拍摄全程！
看自己怎么来的！
盘点最有收藏价值的藏品
看售货员的雷人杰作！
盘点全球怪病！
世界上“条件最恶劣的沙漠”
盘点全球怪异规定
警惕！手机比垃圾桶还脏！
外型惨遭恶评的各大酒店
“真人芭比娃娃”化妆过程曝光
