“耳朵虫”是不是强迫症？
不是，反而是放松的表现
满大街都是《最炫民族风》或是《江南Style》，不堪其扰的人往往觉得是自己出现了“幻听”的症状，甚至还有人将“耳朵虫”现象和心理暗示画上等号。
东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵认为，这两者不能完全等同。“我们在脑海中浮现出熟悉的旋律，或者是走着走着就情不自禁哼起歌，是一种完全轻松无目的的行为，有点类似于自言自语。”
对于“耳朵虫”现象，袁勇贵认为，歌曲琅琅上口，在一定程度上还有助于缓解压力。记者了解到，袁勇贵在自己的病区里也会适当采用一些“音乐疗法”，每天下午两点到三点会播放一些较为放松的音乐，帮助心理精神疾病患者进行恢复。
不少人被“神曲”干扰后觉得自己患上了“强迫症”，但袁勇贵说，“耳朵虫”和强迫症有着本质的区别。“虽然强迫症患者有时也会持续在脑海中出现一个旋律，但他们是不自觉的被动行为，而且持续的时间更长，感觉会很痛苦，难以摆脱。但‘耳朵虫’出现的时间就没有这么长，在某种程度上还是放松的表现之一。”至于精神疾病中的“幻听”，专家认为，幻听”往往是真的能“听”到声音，而“耳朵虫”只是在脑海中的旋律而已。
听“神曲”都会出现“耳朵虫”吗？
因人而异，有人听古筝绕梁三日
不同的人出现“耳朵虫”的概率也不尽相同。女性往往更容易受到“耳朵虫”的骚扰，音乐家也比普通人更常听到耳边徘徊的旋律。“耳朵虫”中间还存在强势者，这种被称作“消除旋律”的曲调，一旦在脑海出现便势不可挡地可以盖过其他旋律。
为了更好地解释“耳朵虫”现象，南京师范大学心理学院教授、博士生导师、中国心理学会生理心理学分会副会长刘昌也很认真地听完了“神曲”《江南Style》和《最炫民族风》。“耳朵虫现象应该因人而异，并不是所有的人都会对所谓的‘神曲’产生困扰。”刘昌认为，“耳朵虫”的作用和人的兴趣、爱好都有一定的关系。
但刘昌承认，他也有过被“耳朵虫”干扰的时候，但不是这些“神曲”，而是他更感兴趣的古曲，如《平沙落雁》等，不过他认为像《平沙落雁》等古曲带给的他不是烦躁，而是心理上的愉悦。
另外，科学研究发现，当一个人对一段音乐的旋律和节奏产生共鸣时，这段音乐就会在其脑中不断重复。虽然引发“耳朵虫”现象的音乐因人而异，但显然“耳朵虫”更偏爱那些容易上口的作品。
“耳朵虫”驱不走怎么办？
别急，就让虫虫再“飞”一会儿
脑海里久久萦绕着神曲是件很烦人的事，想要摆脱都摆脱不掉。对于这种现象，南京师范大学心理学院教授刘昌解释说，这正顺应了心理学上的自我控制的逆效应，你越注意到它，它给人心理带来的厌烦越严重，“越想赶走的，越难以摆脱。”
“耳朵虫”是大脑接收到信息后情不自禁的一种反应，国外专家的一项研究发现，大部分耳朵虫只会持续30分钟左右的时间。“耳朵虫”现象虽然普遍，但它基本上是无害的，研究发现，只有少数人表示“耳朵虫”让他们无法集中注意力做事。
所以心理学专