组图：盘点让你疲惫不堪的10大真相亲们要注意了！

2012-09-14 16:15:58来源:光明网

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资料图

　4、睡眠问题

　　有些人常利用双休日睡懒觉，且振振有词地辩白这是养精蓄锐。殊不知，迟睡迟起扰乱了生物钟，直接影响精神状态。

编辑：徐珂

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