心态平和口味淡
[和谐]
“父亲和母亲的口味都很清淡，一天喝一碗稀粥、吃一碗面条，每顿饭吃一个馒头，两三天吃一二两肉。”平长松说，为了活血化淤，老父亲每天会喝半杯自家酿制的葡萄酒。
除了饮食外，平长松认为父母长寿的秘诀还在于相处和睦、心态平和。
“家里任何事务，俩老人都是相互协商。我印象中，他们俩从未吵过架，红脸都很少。”平长松说，以前干农活的时候，母亲经常心疼父亲，让他多休息。父亲赶集时都会为母亲买衣服、买吃的。
“俩老人都很害羞，平时母亲为父亲捶捶背、父亲替母亲剪脚趾甲，都要关上门。我无意中碰到过几次，都悄悄地离开了。”平长松透露，受父母言传身教的影响，他们兄妹6人的婚姻都很幸福。
“父亲与别人打交道，总是抱着吃亏的心态，常教育我们吃亏是福。”平长松说，以前家里穷，父亲向亲戚好友借钱或借粮食，等到还的时候，都会买些礼物登门道谢，或者多还点粮食。
“清淡的饮食，和睦的家庭，平和的心态，加上勤劳的作风。”平长松总结说，这是父母长寿的秘诀所在。
编辑：刘丽雅
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