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盘点对女人有好处的6种养颜瘦身吃法/组图

中原网(www.zynews.cn) 发布时间: 2011-12-29 13:11:22   来源:凤凰网 我要评论

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  今年娱乐圈的喜事很多,如近期媒体曝光了刘璇梁咏琪等明星完婚,明星老公们随之浮出水面;李宇春年创5110万收入荣登内地富豪榜,Beyond鼓手叶世荣迎娶26岁的张伟铃等等。另外,女明星与老公大秀恩爱更被媒体大肆渲染。作为普通的我们,怎样拥有和梁咏琪李春宇一样的好身材呢?下面为您盘点了明星的6种养颜瘦身吃法。

教你6种吃法最养颜瘦身 和梁咏琪李宇春一样拥有魔鬼身材



  吃法一:吃早餐

  早餐是必须要吃的。吃早餐,在一些国家被公认为重要的减肥瘦身方法之一。起床30分钟内吃一些食物,比如一杯带有水果的燕麦粥。燕麦和水果都富含纤维。   

【 作者:赵敬菡  编辑: 徐珂 】

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