目前预防龋齿最经济有效的方法就是“窝沟封闭”。它是把一种对人体无害、可自凝的合成有机高分子树脂，涂在牙齿的十字形窝沟内，经光照后固化。这如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀，这样就可以大大降低儿童蛀牙的发生率。
家长朋友们可要注意啦，做窝沟封闭的最佳时间是：乳磨牙3~4岁，第一恒磨牙6~7岁，第二恒磨牙11~13岁，双尖牙9~13岁。
专家提醒，6~12岁应作为儿童口腔保健的重点时期，儿童要每天坚持早晚刷牙，饭后漱口。但6岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏，可用清水刷牙，或用米粒大小不含氟的牙膏刷牙。
同时，家长要引导孩子科学吃糖，少喝碳酸饮料，培养孩子正确的口腔清洁习惯。另外，儿童最好每隔半年做一次口腔检查，做到早发现，早治疗。
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