大学生的精神世界受到越来越多的关注。教育部近日发布《普通高校学生心理健康课程的基本要求》（下称《基本要求》），包括情绪管理、性心理和恋爱心理、生命教育与心理危机应对等心理健康课成为大学生的必修内容。据了解，目前，心理健康教育课在郑州各大高校都是选修课。
【解读】
大学生心理健康要纳入公共必修课
《基本要求》明确，各高校应根据学生心理健康教育的实际需要，制订科学、系统的教学大纲，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。课程内容主要有了解自我、发展自我以及提高自我心理调适能力等三部分。教学方法有课程讲授、课堂活动、案例分析、小组讨论、角色扮演等。
教育部要求，各高校根据实际情况，设计心理健康教育课程体系。课程开设可有两种方式：开设一门“大学生心理健康教育”公共必修课程，覆盖全体学生；在第一学期开设一门“大学生心理健康教育”公共必修课程，在其他学期开设相关的公共选修课程，形成系列课程体系。有条件的高校还可以增开与大学生素质教育、心理学专业知识有关的选修课程。
不管是哪种开课方式，都应该包括《基本要求》的主要教学内容。
性心理及生命教育成教学内容
在提高自我心理调适能力中，共列出7种大学生容易遇到的心理问题：大学期间生涯规划及能力发展、学习心理、情绪管理、人际交往、性心理及恋爱心理、压力管理与挫折应对和生命教育与心理危机应对。
其中，情绪管理、性心理及恋爱心理、生命教育与心理危机应对等问题，比较受学生关注。
据介绍，情绪管理教学内容旨在通过教学使学生掌握基本的交往原则和技巧，了解人际关系障碍的类型及调适方法，增强人际交往能力。
性心理及恋爱心理方面上，主要是让学生形成对性心理和恋爱心理的正确认识。生命教育与心理危机应对方面则是为了让大学生认识生命，尊重生命，珍爱生命，帮助大学生识别心理危机的信号，掌握初步的干预方法。
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