郑州今起连续三天还有阵雨 最高温度28℃ 别爬山了

雨前雨后开车别“小气”

昨天，在爬楼梯时发现，平时爬个6层9层根本不在话下的我，却感觉腿灌了铅一样，很累，还喘不上来气。

原来，这是雨前雨后低气压，联合较高相对湿度，给我们增加的无形运动强度。

气压降低，空气中的含氧量就会减少，运动时吸入的氧气量就不如平时多，所以肌肉更容易感觉疲劳。

除此之外，低气压还被称为“看不见的情绪杀手”，气压降低时人体易缺氧，会出现呼吸困难、浑身乏力、头晕、胸闷等生理反应，进而引发烦躁不安、易冲动等情绪变化。

有调查分析，夏日雨季，考试晕场、车祸突增跟低气压也有着撇不开的关系，所以还是那句话：不管天气如何，调整好自己的心情是关键。