承认生活是不完美的,并且与它和解。
跟不完美的生活和解,你的人生才不会怨天尤人。往往,完美主义者的生活充满了抱怨,完美主义者在他的人生中更容易成为抑郁症患者,他们无法忍受不完美的世界以及不完美的人生。他们不原谅外在的世界,也不原谅自己。
所谓跟生活死磕,就像那些看待生活的眼光,同一片天空下,抑郁的人看到的是阴天,乐观的人看到的则是晴天。所以,前者的内心是不安宁的,他们固执己见,无法改善任何事情,不懂得感激已经拥有的一切,更不会感到满足。衣柜不整、车子刮伤、事情做得不够完美等等小事都会令其感到烦恼。他们执意要修正那些不完美的生活,却最终收效甚微。因为这样的举动常常是自己跟自己过不去,所以这些人的一生注定是一场败仗。
所以,还是承认生活是不完美的,并且与它和解吧。我们现在要做的,只是改变一下看生活的眼光。很多时候,我们无力改变生活,却能改变自己的人生态度。换一种心情或者换一种眼光看世界,便能从世界的A面看到B面,那些不曾领略的美好便会猝不及防地扑面而来。当我们消除所有生活领域的完美需求时,我们或许会发现:生活其实很完美。
( 作者: 编辑: )
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