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【图文】徐若瑄素颜引网友围观 女人保养秘籍大全

中原网(www.zynews.cn) 发布时间: 2011-02-20 06:11:25 来源: 网易女人 我要评论

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徐若瑄晒素颜 揭秘保养秘技

  下面列举一些健康食品:

  1、玉米:含丰富的钙、磷、硒、卵磷脂和维生素E等,有降低胆固醇的作用。

  2、燕麦:含极丰富的亚油酸和皂贰素,可降低血清中的胆固醇、甘油三酯,防止动脉粥样硬化。

  3、紫菜:含有丰富的维他命A、B1及B2,蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 (更多请看下一页)

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