河南5.2万考生参加明日“国考” 郑汴洛共设30个考点

　 　考前莫复习

　　调整心态最重要

　　离“国考”只剩一天时间了，在考前将自己调整到最佳的应考状态十分重要。

　　“只剩下一天，最好不要进行任何复习，而是将心态调整好。”京佳公务员培训学校的周翰飞老师说。

　　周翰飞说，一些考生考前发现自己有很多内容没有复习，就加紧做题训练，“这是非常不可取的，要永远牢记考试状态是最后成功的法宝。”

　　考生在考试前一天应注意休息，保证充足睡眠，切忌熬夜、睡懒觉等不良的作息行为。　　

　　“上午行政能力测试考完后，一定要进行午休，就算睡不着，也要闭上眼睛休息一下。”周翰飞说，“如果考前紧张，考生不妨听听音乐，散散步，多做深呼吸。”

　　“敏捷的思维和平和的心态，可以让你在考试中多拿很多分。”周翰飞说。

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（ 作者： 记者 王轩昊 编辑： ）